2018年9月25日

膝痛をお持ちの方でも、膝にに負担をかけずに簡単に行うことができる筋力トレーニングを行います。
さらに、膝に負担がかかりにくい、歩き方や階段の昇り降り、立ち座りの方法などもご紹介致します！

是非、お気軽にお申込み下さいませ。

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