2023年2月16日

2023年2月16日（木）、足元健康講座が開催されました。

　市民会館にて、偶数月の第4週の木曜日に開催している、
山内 真由美先生の講座が開催されました。今回は、
足元をメインに、ヒザをいたわるストレッチ等、紹介いただきました。
次回は、4/27　腰周りスッキリ楽々レッスン　です！