2017年3月24日

3月18日（土）に「健康教室　笑いヨガ講座」が開催されました。

「笑いヨガ」は、インド人医師が1995年に考案。現在では世界100ヶ国以上で親しまれる人気のヨガだそうです。「健康教室　笑いヨガ講座」では、講師と一緒に楽しみながら「笑いヨガ」を体験して頂き、笑うことで酸素を体に取り込み健康で活力ある「笑い」を日常に取り入れよう！と、昨年に引き続き今年も開講されました。

参加者の皆様がとても楽しそうで、大きな笑い声に元気いっぱいのパワーを感じました！「笑いヨガ」を通して、笑顔の輪がどんどん広がると素敵ですね！次回開催を乞うご期待下さい。

※イメージ画像