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スタッフからのお知らせ

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~笑って歩いて健康長寿~足の健康とノルディック・ウォーク が実施されました

2021年3月19日

2021年3/18、全日本ノルディック・ウォーク連盟 公認講師の池川 成子氏指導の
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腰痛の人のためのセルフストレッチ講座終了しました

2021年3月16日

3/15(月)井上 春菜先生の講座が開催されました。

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ボディメンテナンス らくらく調整体操3 開催されました。

2021年02月26日

2021年2月25日(木)山内 真由美先生の、全身のケアが自分でできるようになるエクササイズを紹介していただく講座が実施されました。

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わかりやすい!スマホの基本操作講座終了しました

2021年02月20日

2021年2/20(土)Androidスマートフォン対象で、日々の暮らしに活用できる内容の講座が開催されました。

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カンタン 手縫いで作るマスク講座Ⅱ 終了しました。

2021年02月08日

2021年2月6日(土)手縫いで作るマスク講座が開催されました。

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ゆる体操初級講座招待券

2021年2月2日

市民会館にて第2・第4火曜日の14時~開催している“~健康・美容・気持ちのリラックスのために~ゆる体操初級講座”へ無料で
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大人の絵手紙教室終了しました。

2021年2月1日

参加者様、先生、コロナ感染予防にご協力いただいた上での、ご参加、ご指導、有難うございました。

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免疫力を高めよう!冷え予防セルフストレッチ講座終了しました。

2021年1月20日

2か月に1度実施している井上春菜先生の講座が1月18日行われました。
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初めての優しいハワイアンフラ教室と、楽しく踊ろうハワイアンフラ教室(初級・中級)1月休講

2021年1月20日

毎月第2・第4金曜日に開催の、初めての優しいハワイアンフラ教室と、楽しく踊ろうハワイアンフラ教室(初級・中級)は、1月は休講となります。

リボンレイ教室~ハワイの手作り雑貨作り~休講

2021年1月20日

月1回第4土曜日に開催の、リボンレイ教室はコロナウイルス感染予防の為、当面の間休講させていただきます。

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