かわいいお花のコースターを作ろう
5月13日(土)に開催された「かわいいお花のコースターを作ろう」の情報です。
腰周りスッキリ楽々レッスン
4月27日(木)に開催された「腰周りスッキリ楽々レッスン」の情報です。
～基礎代謝を上げて～ラジオ体操で免疫力も上げよう！
4月17日(月)に開催された「～基礎代謝を上げて～ラジオ体操で免疫力も上げよう！」の情報です。
ビーズを刺繍して作る ふんわり可愛いアクセサリー作り講座
4月15日(土)に開催された「ビーズを刺繍して作る ふんわり可愛いアクセサリー作り講座」の情報です。
～笑って歩いて健康長寿～足の健康とノルディック・ウォーク
3月23日(木)に開催された「～笑って歩いて健康長寿～足の健康とノルディック・ウォーク」の情報です。
～初めてでもお家に飾れる絵が描ける～おいしい色鉛筆画講座
1月15日(日)、29日(日)、2月12日(日)、26日(日に開催された「～初めてでもお家に飾れる絵が描ける～おいしい色鉛筆画講座」の情報です。
ヒザの曲げ伸ばしが楽・軽い・こわくない足元健康講座
2月16日（木）に開催された「ヒザの曲げ伸ばしが楽・軽い・こわくない足元健康講座」の情報です。
大人の実用書講座～日常に役立つ書～
2023年2月4日に開催された「大人の実用書講座～日常に役立つ書～」の情報です。
冬に差をつけよう！老廃物流せる体を作るレッスン！
12/22に開催された「冬に差をつけよう！老廃物流せる体を作るレッスン！」の情報です。