腰周りスッキリ楽々レッスン
4月27日(木)に開催された「腰周りスッキリ楽々レッスン」の情報です。
~基礎代謝を上げて~ラジオ体操で免疫力も上げよう!
4月17日(月)に開催された「~基礎代謝を上げて~ラジオ体操で免疫力も上げよう!」の情報です。
ビーズを刺繍して作る ふんわり可愛いアクセサリー作り講座
4月15日(土)に開催された「ビーズを刺繍して作る ふんわり可愛いアクセサリー作り講座」の情報です。
~笑って歩いて健康長寿~足の健康とノルディック・ウォーク
3月23日(木)に開催された「~笑って歩いて健康長寿~足の健康とノルディック・ウォーク」の情報です。
~初めてでもお家に飾れる絵が描ける~おいしい色鉛筆画講座
1月15日(日)、29日(日)、2月12日(日)、26日(日に開催された「~初めてでもお家に飾れる絵が描ける~おいしい色鉛筆画講座」の情報です。
ヒザの曲げ伸ばしが楽・軽い・こわくない足元健康講座
2月16日(木)に開催された「ヒザの曲げ伸ばしが楽・軽い・こわくない足元健康講座」の情報です。
大人の実用書講座~日常に役立つ書~
2023年2月4日に開催された「大人の実用書講座~日常に役立つ書~」の情報です。
冬に差をつけよう!老廃物流せる体を作るレッスン!
12/22に開催された「冬に差をつけよう!老廃物流せる体を作るレッスン!」の情報です。
~障がい者週間のつどい~第63回市民劇場
12/3に開催された「~障がい者週間のつどい~第63回市民劇場」の情報です。