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スタッフからのお知らせ

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Ton夏フェス中止

2021年5月4日

2021年8月21日(土)に予定しておりました、
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定期講座休講のお知らせ

2021年4月26日

緊急事態宣言発令を受け、
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らくらく調整体操 足もと改善 終了しました。

2021年4月23日

2021年4月22日(木)山内 真由美先生のらくらく調整体操 足もと改善講座が実施されました。
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ラジオ体操で免疫力も上げよう!終了しました

2021年4月22日

2021年4月19日(月)、1級ラジオ体操指導士の吉村 一二子先生のラジオ体操講座が開催されました。
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~笑って歩いて健康長寿~足の健康とノルディック・ウォーク が実施されました

2021年3月19日

2021年3/18、全日本ノルディック・ウォーク連盟 公認講師の池川 成子氏指導の
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腰痛の人のためのセルフストレッチ講座終了しました

2021年3月16日

3/15(月)井上 春菜先生の講座が開催されました。

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ボディメンテナンス らくらく調整体操3 開催されました。

2021年02月26日

2021年2月25日(木)山内 真由美先生の、全身のケアが自分でできるようになるエクササイズを紹介していただく講座が実施されました。

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わかりやすい!スマホの基本操作講座終了しました

2021年02月20日

2021年2/20(土)Androidスマートフォン対象で、日々の暮らしに活用できる内容の講座が開催されました。

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カンタン 手縫いで作るマスク講座Ⅱ 終了しました。

2021年02月08日

2021年2月6日(土)手縫いで作るマスク講座が開催されました。

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ゆる体操初級講座招待券

2021年2月2日

市民会館にて第2・第4火曜日の14時~開催している“~健康・美容・気持ちのリラックスのために~ゆる体操初級講座”へ無料で
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