大阪府富田林市粟ヶ池町2969番地の5TEL:0721-25-1117
2019年3月22日
いつまでも元気に歩けるように、歩くために必要なストレッチや筋力トレーニングをご紹介致します。
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2019年3月12日
健康運動指導士が、ラジオ体操の知って得をする、身体の筋肉の動かし方を伝授致します。 参加費は無料です。動きやすい服装で、上靴と飲み物をご持参ください。
2019年2月25日
笑いとヨガの呼吸法を合わせたユニークな健康法講座。 笑って免疫力アップ!いっぱい笑ってストレスを解消しましょう。
2019年2月18日
ノルディック・ウォーク(2本のポールを使用して、歩行運動をする)基本講座。 適切な歩き方を学び、美具久留御霊神社の参道を歩きます。
2019年2月4日
腰痛を和らげる為には、どこの筋肉をのばし、どのような運動をすれば効果的なのか、 健康運動指導士 介護予防主任運動指導員の井上 春菜氏が伝授いたします。
2019年1月28日
スマートフォン初心者の方、対象。 文字入力、地図検索、LINE等、スマホを上手に使用し、暮らしに役立てましょう。
2019年1月21日
冷え性や、足がむくみやすい方必見。 足裏をほぐしたりすることで、血流を良くし、身体の不調を取り除きます。
2018年12月25日
2019年1月19日(土)第11回こども祭りを開催致します。
2018年11月12日
11/10(土)に行われた「体験しながら学べる ファミリー防災イベント」には250人以上のお客様にお越し致きました。 誠にありがとうございました。
2018年10月25日
2019年1月19日(土)富田林市市民会館にて、第11回こども祭りを開催致します。